ประโยชน์ต่อสุขภาพขององุ่น

ประโยชน์ต่อสุขภาพขององุ่น post thumbnail image

ประโยชน์ต่อสุขภาพขององุ่น

ประโยชน์ต่อสุขภาพขององุ่น

มือที่หายแล้วโดยไม่ต้องใช้ยา ต้องขอบคุณวิตามินเอในองุ่น อ่อนโยนและสมบูรณ์ ไม่เหมือนกับมือบวม สล็อตเว็บตรง เลือดออก และมือที่เสียซึ่งเป็นผลมาจากการตกตะกอน

ส่วนผสมอัลมอนด์และแครนเบอร์รี่เคลือบด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อยทำให้เป็นของหวานที่ผ่อนคลายและรวดเร็ว ทั้งสองรวมกันเป็นเพียงรสชาติของสวรรค์

องุ่นแดงขึ้นชื่อในเรื่องความสามารถในการทำให้จิตใจของคนหนุ่มสาวได้พักผ่อน และสิ่งนี้ก็เห็นได้ชัดในสรรพคุณทางยาของพวกมันด้วย องุ่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยรักษาโรคตาต่างๆ รวมถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเม็ดสีซ้ำ แพทย์ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูง เอล วีโจ เด เมนโดซา แนะนำให้องุ่นเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลดวงตา และองุ่น TherapyPro ที่พิมพ์โดยผู้ผลิตผงซักฟอก Actus มีวิตามินเอในองุ่นสูง

องุ่นดูเหมือนจะทำให้วัยรุ่นมีความสุข มีรายงานว่าการรับประทานอาหารแอสไพรินอย่างสม่ำเสมอและคาร์โบไฮเดรตตลอดทั้งวันทำให้พวกเขาเศร้าและไม่มีความสุข องุ่นเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยเรื้อรังที่ไม่สามารถกินเนื้อแดงและนมได้

องุ่นที่มีจำหน่ายในท้องตลาดในปัจจุบันมีหลายขนาด รูปทรง และสีสัน วัสดุสิ้นเปลือง Reddos สีม่วงดำมีราคาแพงที่สุด รองลงมาคือหินคาร์บอเนต โกโก้ มะเดื่อ ส้ม และลูกเกด หากคุณต้องการเจาะจงมาก คุณสามารถตรวจสอบฉลากได้ หินคาร์บอเนต โกโก้ และมะเดื่อมีสารที่เรียกว่าโพลีฟีนอล โพลีฟีนอลเป็นสารที่ใช้ในยารักษาคอเลสเตอรอล

อีกรูปแบบหนึ่งของการบรรเทาที่พบในองุ่นช่วยลดความดันโลหิต เพกตินในองุ่นเป็นรูปแบบของเส้นใยที่ละลายน้ำได้ เส้นใยที่ละลายน้ำได้ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและทำให้หลอดเลือดสะอาด

inate พบได้ในองุ่นในเปลือกและน้ำองุ่น เป็นแร่ธาตุที่สร้างแร่ธาตุจากคราบหินปูนหลอดเลือดแดง ยายับยั้ง และยังช่วยให้ตับทำงานได้ดีขึ้น

องุ่นและลูกเกดมีวิตามินซีสูงที่สุด วิตามินซียังช่วยให้ตับเผาผลาญไขมันและโปรตีนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ความอดทนนี้ถือเป็นจริงตลอดทั้งวัน

ถั่วเป็นยาธรรมชาติสำหรับเส้นประสาทที่โอ้อวด ถั่วเป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยบรรเทาความตึงเครียดของประสาท และผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าการรับประทานถั่วจำนวนหนึ่งก่อนเข้านอนช่วยลดระดับของสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลในร่างกาย อาหารไขมันต่ำ

องุ่นและลูกเกดยังมีส่วนประกอบที่เรียกว่า ‘แอนโธไซนานีน’ เมื่อความสามารถในการผลิตของ agjuices เพิ่มขึ้น โพลีฟีนอลฟลาโวนอยด์ที่ถูกแยกออกมาเป็นฟลาโวนอยด์ที่มีประโยชน์ที่สุดในพืช จะถูกแยกออกในรูปแบบที่ไม่สามารถย่อยได้ และดูเหมือนว่าจะทำหน้าที่ในการป้องกันทั่วร่างกาย

ราสเบอร์รี่ดิบเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ ผลการวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่าโพลีฟีนอลเหล่านี้สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกาย และช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มะเร็งบางชนิด และโรคทางระบบประสาท

องุ่นถูกนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรมาตั้งแต่สมัยโบราณ ผลไม้แห้งขององุ่นถูกนำมาใช้ในยาสมุนไพรหลายชนิดในปัจจุบันเพื่อรักษาโรคหวัด หลอดลมอักเสบ กลาก และการติดเชื้อเล็กน้อย

ปริมาณน้ำตาลสูงขององุ่นจะต้องบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ดังนั้นองุ่นจึงกระตุ้นหัวใจและหลอดเลือดต่อโรคหัวใจและเบาหวาน แม้ว่าองุ่นจะมีปริมาณน้ำตาลสูง แต่องุ่นก็ยังดีสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากพวกเขาเคิลอิซมีดัชนีน้ำตาลในผักและผลไม้ในปัจจุบันเป็นจำนวนมาก

น้ำองุ่นเป็นหนึ่งในโซดาที่เก่าแก่ที่สุดในตลาด มันถูกบันทึกไว้ไกลที่สุดเท่าที่ผู้สร้างพีระมิดโบราณของ phiates

แม้ว่าบางครั้งเชื่อกันว่าลูกพรุนในองุ่นมีพิษ แต่ก็สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยและมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานจริงๆ เนื่องจากความสามารถในการลดระดับน้ำตาลในเลือด

แนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานลดหรือกำจัดองุ่นไวน์แดงออกจากอาหารมานานแล้ว เนื่องจากมีปริมาณกรดสูงในองุ่น การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ทำให้การใช้องุ่นไวน์แดงเป็นมาตรฐานในแผนอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

Related Post